我梦见一个人的第一天晚上,第二天晚上在梦中梦见他,第二天晚上在睡着醒来,然后又哭了起来,我不知道发生了什么,现在只有几个小时后,我对那个梦没有印象,只记得他之一,这是我过去的记忆吗?

晚上睡觉做梦醒来忘记发生什么事

睡不着,睡不着?

失眠是我们生活中经常发生的一种疾病。 也是一种会对患者的工作和生活产生很大影响的疾病。 失眠治疗:暗示法,这是一种有效的治疗失眠的方法,用暗示法治疗失眠,放松身心,平躺在床上,暗示自己,从一开始放松到脖子,到肩膀:我的手臂放松,腿放松,头放松,我会睡着,只知道我活在哪里,手脚不再感觉,实现真正的放松。 精神分析:好的,你应该说情况应该是植物神经紊乱,即神经衰弱;心理疏导:这样的问题往往会有失眠,多梦,多休息,醒来就像不睡觉一样;还有心情不好